お灸仙人を目指している川村です。

今日は知熱灸についてご紹介させてください。

前回ご紹介した手でひねって作ったもぐさを燃やし切る透熱灸を燃えている途中で消すものです。

８割程度で消す場合には八分灸、９割程度なら九分灸と呼ばれることもあります。

消す方法は

・親指と人差し指で覆って酸欠状態にして消す

・つまみ潰して消す

・押し付けて消す

などが一般的です。

お灸の治療効果は途中で消さないほうが高いのですが、熱さの感じ方は

・年齢

・性別

・栄養状態

・精神状態

・お灸経験の有無

・部位

・皮膚の温度

・基礎疾患

など、個人差があり、日によって変わるものもあります。

刺激が強すぎると、灸あたりといって、

効果が出やすいがゆえに、お灸直後や翌日に怠くなったり、食欲不振、めまいなど起こる場合があります。出てしまった時は安静にしていただくと良くなりますが、

起こらないよう、患者さまが熱さを感じたらつまんで消す、適度な刺激を与えるために用いています。

お灸が初めての方でも、感じ方をお聞きしながら調節いたしますので、安心してくださいね！