お灸仙人を目指している川村です。

今日はめまいの改善に効果的なツボをご紹介したいと思います。

めまいはどうして起こるのでしょうか？

めまいの原因の一つに

耳の奥には「蝸牛（かぎゅう）というところがありリンパ液という水分で満たされているのですが

それが何らかの原因でむくんでしまい、いろんな神経を圧迫して障害が起きているものがあります。

その場合、リンパのむくみを取ってあげることが大切になってきます。

リンパ液というのは血液と一緒に流れていくものなので血流が改善されるとリンパ液の代謝も上がり、改善につながります。

血流改善は鍼灸の得意とするところなんですよ♪

ではめまいに効くツボは…

以前ブログでご紹介したことがありますが「風池（ふうち）」というツボです。

★場所は後頭部にある髪の生え際で、後頭部の中央のへこんでいるところと、耳の後ろのある骨が出っ張ているところを結んだ中間あたりです。

メニエール病や貧血、高血圧、低血圧など、血流が関係しているめまいにこの首の筋肉の上にある「風池」は血流をよくするよう働きかけてくれます。

手足のしびれや、しゃべりにくくなるような症状が伴うなど、危険なめまいもありますのでめまいでお悩みの方は病院で診察を受けることをおすすめしますが

「風池」を刺激することもぜひ試してみてください。