お灸仙人を目指している川村です。

今日はハーブテントについてご紹介したいと思います。

満月のメニューであるハーブテントとはよもぎ蒸しのことです。

このよもぎ蒸しとは、よもぎや色々なハーブ成分を煎じた蒸気を下半身を中心に（中でも吸収率の良い粘膜）体全体に浴び、皮膚と粘膜から取り入れることで健康と美しさを引き出すものです。

なぜ健康と美しさに「よもぎ」なのでしょうか？

よもぎは古来から全世界で自然療法や民間療法における薬草として、病気や怪我の様々な治療効果が認められ、使われてきました。

次のような効能があると言われています。

抗菌作用・老化防止・安眠作用・血をサラサラ・血流改善・リラックス効果・浮腫や体に溜まった水分の排出・筋肉疲労・リマウチ・神経痛の症状の緩和・冷え性・脂性肌の改善・体臭予防・抗ストレス・心臓を強化・鎮静効果・自律神経調整・鎮痛作用・鎮痒作用・抗炎症・アンチエイジング効果・ホルモンバランス調整作用・PMS（月経前症候群）・抑うつ気分・倦怠感・意欲低下・更年期障害・皮膚バリア機能の改善

このように効能が多岐に渡ることから、

韓国では「よもぎ蒸し」として妊娠前後の女性の体作りや出産後の母体の回復のケアのために。

中国では漢方やお灸に。

日本でも飲み物や外用薬、内服薬等として使われてきました。

日頃の喧騒を忘れるような落ち着いた2階のお部屋でゆっくり堪能していただけます。

たっぷり水分を摂っていただけますので、しっかり汗をかいて体の不調や疲れを解消してくださいね！