こんにちは、中村君のブログが続いたので「もしかして予告通り風邪ひいたのか？」と勘繰った方もいるかもしれませんが、まだ風邪をひいていない吉原です(*^▽^*)

だいぶ寒くなってきましたね(-_-;)

鍼灸師はお客様の肌を直接触る機会が多く、手が冷たいままだと不快感を与えてしまうので寒くなってきたら手を作る作業から入ります♪

手を作る…なんてカッコよく言いましたが、あったかくするだけです　Σ（・□・；）

やり方は治療家によってそれぞれですが、今日は私のやり方を紹介します‼

まずは「両手を組んだ状態から離す」を繰り返し、指への血流を促進させます(^_^)

次は手と手を近づけ、互いの熱を感じます（1～2分）♪

以上‼

これで手が温まってきます(*^▽^*)

皆さんも一度、手を作ってみてください♪