鍼灸院 満月

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ブログBLOG

脳と身体のズレ part2

2022.12.9

おはようございます、国家試験を受けてからもうすぐ2年経つのに未だ机にその時の資料が山積みになっている吉原です(>_<)…そろそろ片づけなきゃ(-_-;)

 

 

前回のブログでご紹介した脳と身体をリンクさせるトレーニングの第二弾‼

今日はで行なってみましょう(^O^)/

 

やり方はこれまた簡単♪

まず、目印を床にセット(シールでもなんでも良いです)。

目印から50センチ程離れる。

目を閉じて目印を踏むように片脚を前に出す。(転ばないよう何かにまりましょう)

目を開けて目印を踏めたか確認。

 

以上!

これも初級編ですね♪
ただ、手よりも足の方がしいです(-_-;)

 

どうです?

ちゃんと踏めました??

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