どうも！中村です

今日出勤しようと家を出たら雪が積もっていてテンションがあがっています⤴⤴

雪国の出身の方にとっては全然序の口だと思いますが笑

公共交通機関は遅延していました(-_-;)

私の地元蒲刈はめったに雪が積もらないので珍しくてしかたありません( ´艸｀)

10年に1回積もるか積もらないかですΣ（・□・；）

最後に積もったのはいつだっけ？笑

こんなに寒いと風邪をひいてしまわないか心配になりますよね。

今日は風邪を予防できる万能のツボをご紹介したいと思います。

風邪は万病の元と言われてますしね(-_-;)

ご紹介するツボは大椎です。

場所は首を前に曲げた時に首と背中の境目に大きくぼこっと出る骨の下です。

この場所をドライヤーの温風やシャワーなどを当て温めるだけです。

そうすることで東洋医学でいう邪気（じゃき）の侵入を防ぎ、風邪を予防することができます。

※邪気・・・病気を起こす悪い気

それでも足りないという方は鍼灸院満月でぜひお灸の施術を受けて心身共に温かくなっていただけると幸いです(´▽｀)

お灸は免疫力upに繋がりますので、風邪の予防としておススメです♪