鍼灸院 満月

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ブログBLOG

有酸素運動始めました

2023.9.30

おはようございます、先日お客様と昔勤めていた会社の話になり「やっぱり、あそこはブラックだったな」と改めて認識した吉原です(*^▽^*)
…きっと従業員に訴えられたんでしょうね、調べたら社名が変わっていました(-_-;)

 

 

早いもので、今日で9月も終わりですね Σ(・□・;)

健康診断まであと1ヶ月ちょっと…

腹囲はまだ目標値に達していません Σ( ̄ロ ̄lll)

そろそろ封印していた有酸素運動を開始しようかな♪

まだが多いから外は出たくないなぁ…

 

ということで子どもと一緒に体操しよっかな( *´艸`)

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